缓解焦虑情绪app下载居家自修:
缓解焦虑情绪app下载!这个是我为自己设计的一个App。自己平时有冥想,静坐的锻炼习惯,但是经常工作没有时间,所以萌生了一个在家自己做练习的想法。
缓解焦虑情绪app下载软件特色:
通过录制的语音指导,你可以在家,对着手机应用,随时进行。
对了这个应用还有指定计划的功能,可以定时提醒。适合督促懒惰的我。
缓解焦虑情绪app下载软件亮点:
入门、进阶、精深
减压、助眠、专注
亲子、人际、疗愈
静心音乐,心灵夜听
睡前静心的温暖陪伴
缓解焦虑情绪app下载软件功能:
7天基础冥想——零基础冥想入门
7天改善睡眠冥想——获得深度放松的睡眠体验
7天专注冥想——帮你提升聚焦和专注能力
8天禅修冥想——场景式冥想带你进入禅定状态
缓解焦虑情绪app下载更新日志:
版本 1.1
1、修改闹钟提醒的bug
2、网络数据请求优化
3、部分功能优化
全部评论
点击查看更多评论