专注番茄app最新版下载软件介绍:
专注番茄app是一款可以帮你调整工作与休息时间的软件,专注的25分钟比漫无目的的一天更高效,番茄工作法可以说是最出名的时间管理方式,因为它足够简单,也足够实用。感兴趣的小伙伴可以下载一下。
专注番茄app最新版下载软件特色:
「专注番茄」基于番茄工作法(番茄钟),并且做了一些新的调味与改良。
• 基于事件的弹性专心时间
原本番茄工作法(番茄钟)是固定25分钟、休息5分钟,时间到了就会铃响并停止计时。
「专注番茄」则是时间到了只通知您时间到了并不停止计时,如果还想要继续专心,比方想要阅读完这章节、或写完这段报告再休息,只要不理会APP的通知即可,直到您决定关闭它,这段时间都会继续计时,用事件来来决定中断的时间点,比较符合我们现代的工作型态。
• 拒绝所有游戏与收集要素,确保真正的专注
很多番茄工作法(番茄钟)的APP都会有游戏与搜集要素,感觉好像工作兼娱乐满好玩的,但经过本番茄自己长期试用各种APP,以及根据John Powell 的著作指出,人的大脑是有记忆体限制的,身兼多职是有代价的。
如果专注的期间你在搜集某种东西,专注时间到了要按关闭来「收获该东西」,然后再开启另外一段专心时间继续搜集,这样脑中有一个记忆体会被「时间到了要收获」这样东西占用,浪费了本来能够使用的记忆体,反而真正该专注的事物,因为不能使用所有记忆体,效率不能最大化,本末导致。
• 时间还没到就取消,也OK
「专注蕃茄」若是中途取消,这段专心时间一样会进入统计。
许多类似的APP 会给予某种惩罚,会让你潜意识地想要硬撑,但是硬撑到时间到,反而会让效率不好、白费力气,「专注番茄」希望用事件来来决定中断的时间点,确保专注时间内最大效率。
• 可新增、修改、删除的Timeline
常常会有忘记关闭计时、忘记开始计时、或者被老板突然叫去没办法控制APP的时候,这些都会导致统计结果不够正确。
「专注番茄」拥有可新增、修改、删除的Timeline,让你可以事后再修正。
这有个潜在的好处是,你不用太挂心要操作APP,忘记了只要事后再大概补上即可,这样可以让您更专注于该专注的事物,节省大脑记忆体。
• 支持勿扰模式:
若您使App在前景,勿扰模式会挡住文字的通知,但还是会有时间到的音效和震动。
建议食用方式
• 开启计时的时候,绝对只专心做好眼前的事情。
• 自己心中设定一个每天的目标专注时间,比方共 300 分钟,每天只要发现时间还没到,二话不说开始计时 30 分钟,往往一旦开始就停不下来,困难的点往往在于开始。
• 一段时间就看看统计图表,常常觉得自己超辛苦,但看数据往往其实没想像中的努力。并且依据数据尝试分析改善自己的状况。
专注番茄app最新版下载软件特点:
1、一个纯粹的时间管理机器,拒绝所有游戏与收集要素,确保真正的专注;
2、时间没到也可以取消任务,完全看自己个人作息习惯,没有其他app类似的惩罚系统;
3、可以新增修改作息,调节规定的时间给你带来你设置好的时间来调整;
4、有着完全屏蔽的勿扰模式,再认真工作的时候,帮你自动拒绝一切手机弹窗的干扰。
专注番茄app最新版下载软件说明:
「专注番茄」是时间到了只通知您时间到了并不停止计时,如果还想要继续专心,比方想要阅读完这章节、或写完这段报告再休息,只要不理会APP的通知即可,直到您决定关闭它,这段时间都会继续计时,用事件来来决定中断的时间点,比较符合我们现代的工作型态。
专注番茄app最新版下载软件亮点:
1、「专注番茄」拥有可新增、修改、删除的Timeline,让你可以事后再修正。
2、「专注蕃茄」若是中途取消,这段专心时间一样会进入统计。
3、「专注番茄」勿扰模式会挡住文字的通知,但还是会有时间到的音效和震动。
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