随着社交媒体账号泄露事件层出不穷，抖音账号安全也日益受到关注。如果不慎被别人登录，不仅会给自己带来麻烦，也可能造成不可挽回的损失。那么，我们该如何应对抖音被别人登录这种情况呢?

一：建立强密码是保障账号安全的基础

强密码应该包含字母、数字、符号等多种元素，并且长度至少为8位以上。避免使用与个人信息相关的密码，例如生日、手机号等。为了保障账号安全，最好定期更改密码并不要在其他网站使用相同密码。

二：开启双重认证功能提高账号安全性

在抖音账号设置中开启双重认证功能可以有效增加账号安全性。双重认证将会在输入密码后，再要求你输入验证码才能成功登录，这样即使别人知道了密码也无法登录你的账号。

三：及时更换手机号码保护账号隐私

手机号码是抖音账号的重要凭证之一。如果发现手机号码被泄露或更改，应及时更换手机号码，并在账号设置中修改绑定的手机号码，以确保账号的隐私安全。

四：不要轻易授权第三方应用登录抖音

一些第三方应用可能会要求你授权其登录抖音，这时候就需要警惕了。因为授权后，这些应用就可以获取你的个人信息，甚至操作你的账号，给账号带来安全隐患。

五：注意网络环境避免使用公共Wi-Fi登录

公共Wi-Fi网络存在不确定的风险，容易被黑客窃取用户信息。因此，在使用抖音时，最好避免使用公共Wi-Fi网络，尤其是一些不知名的网络环境。

六：保持警惕及时发现账号异动

在日常使用抖音时，要时刻保持警惕，留意账号是否存在异常情况。如果发现账号出现异常登录、好友列表异常等现象，应及时处理并修改密码。

七：经常备份抖音账号数据以防数据丢失

备份抖音账号数据可以在账号被盗、误删等情况下，方便快捷地找回数据。可通过抖音账号设置中的备份功能，将自己的视频、点赞等信息备份到云端。

八：学会申请帮助及时解决问题

如果账号出现了问题，需要及时向官方申请帮助解决。通过抖音官方客服渠道或官方网站提交申请，可以获得官方帮助和技术支持。

九：关注官方账号获取最新安全提示

抖音官方账号经常发布最新的安全提示和防范措施。用户可以关注官方账号，及时了解安全信息，并按照官方提示加强账号安全。

十：不要将个人信息随意公开泄露

避免在抖音上随意公开个人信息，如家庭住址、电话号码等敏感信息。同时，也不要随意接受陌生人的好友请求，避免被不法分子盯上。

十一：使用抖音时注意保护个人隐私

在抖音上发布视频时，需要注意保护自己的个人隐私。最好避免使用真实姓名、地址等敏感信息，以免被人轻易地找到自己的真实身份。

十二：定期清理授权应用及收藏夹

定期清理授权应用和收藏夹可以避免授权应用滥用权限，以及降低账号被盗的风险。清理时可以删除不常用的应用、视频等信息。

十三：了解常见的骗局避免上当受骗

抖音上存在着各种骗局，如诈骗、虚假招聘等。用户应该了解常见的骗局手段，并保持警惕，避免上当受骗。

十四：不要下载来路不明的应用或软件

下载来路不明的应用或软件可能存在恶意代码和病毒等安全隐患，会导致手机数据泄露或账号被盗等问题。因此，下载应该选择正规渠道，避免从不明来源下载应用或软件。

十五：总结抖音被别人登录的防范措施

抖音账号安全是我们在日常生活中需要重视的问题。建立强密码、开启双重认证、不轻易授权第三方登录等多种措施可以有效保障账号安全。同时，定期清理授权应用、了解常见骗局等也是提高账号安全的有效方法。用户应该时刻保持警惕，并按照官方提供的安全提示加强账号安全。